Minggu, 02 Januari 2011

Makan Sayuran di Tahun Baru

Ditulis oleh: Elien Becket
Kategori :

Memasuki tahun baru resolusi apa yang ada di otak Anda ? yang pasti dan harus adalah memiliki tubuh yang sehat dan hidup yang lebih baik daripada hari kemarin. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bentuk tubuh yang sesuai banyak cara alaminya, berikut caranya :

Membuat program pelangsing tubuh alami seperti olahraga di pagi dan malam hari, makanan sehat, jangan begadang dan lainnya.

Jangan ngemil jika mulut tetap ingin ngemil sebaiknya ngemil yang sehat aja.

Hindari keluar malam dan minum minuman keras beralkohol.

Perbanyak makanan sayuran dan makan buah.

Istirahat yang cukup dan sehat.

Jangan merokok.

Hindari makanan yang manis dan berlemak.

100out of 100 based on 9899870 ratings. 1 user reviews.
Anda baru saja membaca artikel yang berkategori dengan judul Makan Sayuran di Tahun Baru. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URLhttp://tipstuips.blogspot.com/2011/01/makan-sayuran-di-tahun-baru.html. Terima kasih!
Diberdayakan oleh Blogger.